سایکوبوک | کتاب صوتی روانشناسی

کتاب صوتی رمز قهرمانی اثر ویلیام اچ مک ریون؛ بخش دوم

کتاب صوتی رمز قهرمانی
درس‌هایی از زندگی افرادی که قهرمانانه زیستند
نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
 
بخش دوم
فصل سوم - فداکاری
فصل چهارم - درستکاری
فصل پنجم - همدردی
 
تنها راه ارتباطی با ما
psychobookpod@gmail.com

کتاب صوتی رمز قهرمانی اثر ویلیام اچ مک ریون؛ بخش اول

کتاب صوتی رمز قهرمانی
درس‌هایی از زندگی افرادی که قهرمانانه زیستند
نویسنده: ویلیام اچ. مک ریون
 
بخش اول
مقدمه
فصل اول - شجاعت
فصل دوم - فروتنی

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی؛ بخش ششم

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی
چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
نویسنده: دنیل والتر
 
بخش ششم
 
فصل شانزدهم: اصل پارتو و قانون استرجن
فصل هفدهم: چگونگی جلوگیری از فرسودگی
نتیجه‌گیری

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی؛ بخش پنجم

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی
چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
نویسنده: دنیل والتر
 
بخش پنجم
 
فصل سیزدهم: برنده یا بازنده، کدام یک هستید؟
فصل چهاردهم: عاشق فرایند انجام کار شوید
فصل پانزدهم: چگونه احساسات منفی را به نفع خود به کار بگیرید

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی؛ بخش چهارم

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی
چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
نویسنده: دنیل والتر
 
بخش چهارم
 
فصل دهم: فلسفه ذن و دستیابی به اهداف
فصل یازدهم: مراقبه برای انضباط شخصی و تمرکز
فصل دوازدهم: چرا هرگز نباید سعی کنید کاری را انجام دهید

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی؛ بخش سوم

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی
چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
نویسنده: دنیل والتر
 
بخش سوم
 
فصل هفتم: چیزهایی که مانع انضباط شما می‌شوند
فصل هشتم: با عدم آسایش به آسایش برسید
فصل نهم: بر روی سیستم متمرکز شوید

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی؛ بخش دوم

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی
چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
نویسنده: دنیل والتر
 
بخش دوم
 
فصل چهارم: بررسی واقعیت؛ اثر دانینگ - کرو
فصل پنجم: عادت‌های روزمره برای بهبود انضباط شخصی
فصل ششم: نکاتی برای ایجاد عادت‌های بهتر

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی؛ بخش اول

کتاب صوتی قدرت انضباط شخصی
چگونه از خودکنترلی و استحکام روانی برای رسیدن به اهدافتان استفاده کنید
نویسنده: دنیل والتر
 
بخش اول
 
مقدمه نویسنده
فصل اول: انضباط شخصی و مباحث زیست‌شناختی
فصل دوم: مزایای انضباط شخصی
فصل سوم: سوگیری وضعیت موجود